SUPERJUMP - это система тренировок, которая поможет вам изменить восприятие себя и своего места в мире. Она отличается от других программ личностного роста и саморазвития тем, что помогает убрать страхи и комплексы, исцеляя внутренние системы. После курса тренировок вы ощутите свой суперджамп и захотите повторять его снова и снова. Хотите узнать больше? Напишите в директ.

Рассказ о гимнастике Стрельниковой, которая помогает улучшить работу организма, повысить иммунитет, избавиться от болей в спине, нормализовать давление, бороться с бронхитом и астмой, восстановить зрение и улучшить работу ЖКТ. Гимнастика считается уникальной, так как у неё нет аналогов во всём мире и включает в себя необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку и включающими в активную работу все части тела.

Александра Николаевна Стрельникова разработала гимнастику для правильного дыхания, которая помогает тренировать всю дыхательную систему. Она занималась с известными актерами и тестировала гимнастику на себе, чтобы спасти себя от приступов удушья. В основе гимнастики лежит активный вдох и пассивный выдох, а все упражнения сопровождаются движениями конечностей. Гимнастика Стрельниковой помогает улучшить здоровье и красоту, а также сохранить молодость.

Закончился марафон, где победителя мы выявляем не только по сброшенным кг, а по сумме баллов за активность в марафоне + сброшенные граммы/килограммы/сантиметры. Участники из Москвы, Балашихи, Краснодара, Бонна, Израиля и Италии суммарно скорректировали вес на 20,5кг и уменьшились в объемах на 76см. Победители - Екатерина и Валентина из Краснодара. #марафон #марафонстройности #парныймарафон